Distorsione della caviglia, cura e prevenzione

Distorsione della caviglia, cura e prevenzione

La Distorsione della caviglia

A quanti di voi pallavolisti sarà capitato almeno una volta di storcere la caviglia? Esperienza dolorosa e fastidiosa, che se non ben curata, può portare ad una non completa ripresa nell’immediato dell’articolazione. Per evitarlo seguite il Vademecum a cura del Fisioterapista #PierDamiano_Bertini.

Quattro semplici immagini che potranno salvare la vostra stagione!