Voglio partecipare, come faccio?

Voglio partecipare, come faccio?

Pronti? armatevi di telefono Prima Fase FAI UN VIDEO  Fatti riprendere mentre salti e misura la tua elevazione (puoi usare il vertek, il canestro o semplicemente la parete della palestra) Dopo il salto parla nel video, dicendo il tuo Nome, Società di provenienza, la tua Elevazione (con relativo punteggio e tagga 3 giocatori (compagni ex o attuali di squadra, amici, atleti delle giovanili); Non ti […]

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Perché la #VertekChallenge

Perché la #VertekChallenge

La pallavolo è un circuito, la squadra è un circuito, noi siamo un circuito. La pallavolo italiana è ora Paola Egonu, Ivan Zaytsev, ma anche Mattia, Michele, Francesca, Tu stesso che stai leggendo. E’ arrivato il momento che dimostriamo che il nostro sport non sia solo una meteora nei Mondiali e Olimpiadi, possiamo già far dimenticare i palazzetti pieni, lo spettacolo del foro italico e […]

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La pallavolo ha bisogno di Eroi

La pallavolo ha bisogno di Eroi

La pallavolo è questo, è unione, interconnessione, integrazione, è squadra. Ognuno è parte del circuito, tutti i componenti sono fondamentali, è un organismo in cui quando qualcosa non funziona gli altri organi intervengono per sopperire la carenza. Nella difficoltà del singolo si esalta la forza del collettivo. Quante volte vi è successo di aiutare un vostro compagno durante una partita coprendolo magari in ricezione? La […]

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La pallavolo è un “circuito”

Meno di un mese fa, le “ragazzine terribili” ci facevano sognare nella finale mondiale di Yokohama. Non hanno fatto sognare solo noi pallavolisti, ma tutti quelli che le hanno conosciute forse per la prima volta, come Massimo Gramellini. Le sue parole sono state talmente forti, belle e importanti che forse si tratta di uno dei più bei monologhi sulla pallavolo insieme alla famosa “lettera di […]

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Non solo Mondiale, da oggi la pallavolo si gioca in digitale con ClubUp!

Non solo Mondiale, da oggi la pallavolo si gioca in digitale con ClubUp!

Non solo Mondiale, da oggi la pallavolo si gioca in digitale con ClubUp! Welcome to the #VolleyRevolution   Osimo. Il mondo cambia, le tecnologie ci aiutano nella vita di tutti i giorni e anche il nostro sport si evolve verso il futuro. La squadra, i compagni, l’attività fisica, il divertimento, la competizione, la passione e la dedizione sono elementi fondamentali ed irrinunciabili per la società […]

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ClubUp! la pallavolo 2.0

ClubUp! la pallavolo 2.0

 ClubUp! la pallavolo 2.0 Siamo la prima StartUp tutta marchigiana, che si pone l’obiettivo di creare un luogo di incontro per atleti, allenatori e società sportive, permettendo ai primi di cercare, selezionare e contattare più rapidamente ed efficacemente la squadra più adatta alle proprie esigenze. Alle seconde invece, di poter gestire in maniera molto più professionale, la ricerca e la selezione dei giocatori. L’idea Tutto è […]

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ClubUp! is back

ClubUp! is back

ClubUp! is back Dopo il grande successo dello #SplashVolley di Ancona (se ve lo siete persi vi consigliamo di vedere il video a fondo articolo) ci siamo presi un mesetto di riposo per riprenderci dalle fatiche organizzative e dedicarci al Beach Volley ed alla ristrutturazione del nuovo sito. Perché abbiamo rimodellato il sito? Come pallavolisti ed amanti di questo sport, volevamo offrirvi di più, differenziarci dagli altri […]

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Fasciopatia plantare

Fasciopatia plantare

Fasciopatia plantare La fasciopatia plantare, da alcuni chiamata anche fascite plantare o, più volgarmente, tallonite, è caratterizzata da un dolore sotto al tallone, soprattutto nella sua parte più interna, che si può estendere anche a tutta la fascia plantare. Può comparire gradualmente, ma anche in maniera improvvisa tipo una forte “fitta”, ed è aggravata soprattutto dal mantenimento prolungato della stazione eretta o da lunghe passeggiate, […]

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Splash Volley Tour, Ancona 28-30 Luglio

Splash Volley Tour, Ancona 28-30 Luglio

Splash Volley Tour, Ancona 28-30 Luglio Dopo il primo round di Macerata, ClubUp! torna con lo SplashVolley Tour, facendo tappa in Ancona! Nella centralissima Piazza Pertini sopra il Park Stamira, per l’occasione verrà organizzato un Torneo misto 4×4 di 3 giorni, con l’unico scopo di divertirsi e dare spettacolo! Regolamento: E’ consentita la partecipazione a tutti i ragazzi/e che abbiano compiuto il 16° anno di […]

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PALLAVOLO E NUTRIENTI: FOCUS SULLE PROTEINE

PALLAVOLO E NUTRIENTI: FOCUS SULLE PROTEINE

Pallavolo e Nutrienti: Focus sulle proteine Come già accennato nell’ ultimo articolo, un altro gruppo di macroelementi fondamentali per il nostro organismo è rappresentato dalle proteine il cui nome di origine greca significa “sostanze di prim’ordine”. Le PROTEINE hanno principalmente funzione plastica, cioè rappresentano la materia basilare delle nostre cellule; ad esse sono affidati numerosi compiti biologici nel nostro organismo: riparazione e costruzione dei tessuti, […]

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